手机浏览器扫描二维码访问
“大伴,报一下各自用时!”
看着眼前一排气喘吁吁的二十六卫指挥使,崇祯问了一句。
王承恩拿着记录的成绩,轻声:“第一名,御马监掌印太监方正化,两柱半香!”
“第二名,勇士营指挥使曹变蛟,用时两柱三分二!”
……
“第二十八名,府军前卫指挥使朱重茂,同时四柱香!”
pS:古代也是有分数表示法,例如辛弃疾词《贺新郎·用前韵再赋》:“叹人生,不如意事,十常八九。”、《后出师表》中“若复数年,则损失三分之二也,当何以图敌?”
听着王承恩报的成绩,众指挥使脸色都极其难看,二十六卫除了腾骧四卫、锦衣卫、羽林左卫的指挥使外,其他二十卫指挥使全都超过了三炷香。
崇祯脸色也冷了下来。
一卫的老大都是这个样子,你指望下面的士兵能怎么样?
所谓将熊熊一个,兵熊熊一窝就是这个道理。
天雄军为何那么出名,战力那么强,就是因为他们的统帅卢象升每次都是身先士卒、身体力行,给士兵们做榜样。
“说实话,这个成绩有些出乎朕的预料了!”
崇祯淡淡的一句话,让众指挥使一哆嗦,脸色更加的难看。
“但是,毕竟是第一次玩,朕就不怪你们,但三个月后的考核,你们若还是达不到两炷香七趟,那就别怪朕没提前打招呼了。”
“请陛下……”
“朕不听场面话,朕只看结果!”
崇祯打断了众指挥使保证,能不能用到军中不好说,但至少得将这些指挥使的身体给练出来。
“说说吧,效果怎么样?能不能用?变蛟,这里面你最小,你先说说!”
曹变蛟略一沉思:“陛下,这一趟下来,会将全身各个部位都调动了起来,比单纯的举石锁和打木桩效果要好的多,臣以为可行!”
“臣同意小曹大人的说法,这种训练过程,要眼疾身快,更要全神贯注,否则一不小心就会摔倒、受伤,长时间训练军士的状态会有很大提升的。”
“陛下,这七个器械中,独木桥训练平衡性、云梯训练协调性……长时间的训练是可以提高速度、耐力、协调和灵敏。”
“陛下,臣以为可以试试的。”
……
众指挥使纷纷发表着的自己的亲身体会。
“陛下,这些是练体力的,那这边的两个呢?”
一直未出声的李邦华指着一边的单双杠问了一句。
众指挥使的心神也拉了回来,看着单双杠,等着崇祯的解释。
“方正化,你来!”
崇祯走到单杠下:“双手正向抓住这个横杆,身体不要动,用手臂的力量将自己提起,下颌过横杆,然后重复!”
“对,就是这样!”
“这个动作叫做引体向上,主要是锻炼手臂的力量,增加手臂的爆发力,适合弓箭手。”
“来,不要停,尽自己最大能力……1、2、3……”
半炷香后方正化停了下来,王承恩低声道:“皇爷,方大人半炷香做了116个。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
神帝重生地球 锦鲤三岁半:太子的小奶团萌翻了 和八个系统签订契约后 痛仰 觉醒天尊 林风修仙传 夫君甚想我+番外 谁说离婚不能爱 带球跑Omega的自我修养 招惹记 摄政王的心尖毒后 凤归 快穿:宿主好勇,黑化反派也敢撩 权臣养妻日常+番外 皇城金膳斋 躺平!在恐怖游戏里嘎嘎摆烂 王不见后[娱乐圈]+番外 吉祥县令 华氏昭月 意大利初恋日记
财富神话,从苏醒穿越开始。如果您喜欢穿越之财富神话,别忘记分享给朋友...
天龙道宗乃九耀星八大无上大宗之一,本座更为天龙道宗道子,你得罪了本座,只要本座一声令下,剑仙如云轰!秦林叶对准九耀星隔空一拳。拳劲蕴含的力量洞穿大气层,犹如一颗直径数十公里的致密星以上千如果您喜欢剑仙三千万,别忘记分享给朋友...
重生前被继母算计嫁给他十年也恨了十年。直到被害死的那一刻,才幡然醒悟,原来她信任的‘家人’才是幕后的黑手,而她最恨的龙彻却是最爱她的人。重生后,顾温怎能还任其摆布?这一世她不仅要拳打白莲妹,脚踹...
关于病态情深阮爷,又凶又猛!别动,替我生个孩子!宋晚薇被继母算计却送错了房间,她无力反抗,只好顺便坑了男人一千万。六年后,她带着小萌包归来复仇,却被当初的男人强势缠上了。阮先生,虽然我们...
关于抗战之火线精英小宅男在家通宵玩CF,莫名其妙的来到了抗日战场。开启火线系统,购买枪械,兑换人物,纵横战场,清除倭寇。新书抗战之小人物的崛起书号12104382希望大家多多支持!!...
9年前,西域汨桑国三公主一战成名,灭昆拔,诛昆王,名震诸国9年后,一辆马车缓缓驶离随国锦官城,世上再无秦氏未晞,惟有汨桑三公主乌云然如果您喜欢女皇逆袭攻略,别忘记分享给朋友...