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“吃着咸味的和有嚼头的零食可以帮助分散注意力。戒烟期间要多吃蔬菜,少吃肉!因为瘾与人体体液的酸碱度有关,体液呈酸性时会加重烟瘾,体液呈碱性时会减轻烟瘾。”
威廉看着忙里忙外的杜明贤,颇感诧异:“小老板你怎么对戒烟了解这么多?”
杜明贤一愣,表情变得不太自然:“我…不想说,可以吗?”
“当然!我也只是好奇,觉得……啊呀……呃啊!!”
“别挠!我给你讲,帮你转移一下注意力!!”杜明贤也不知道威廉是真是假,但还是怕了他:“我妈在我爸去世后也抽上烟了,刚开始就偶尔一只,后来越抽越厉害,最多的时候一天抽了两包!等到了我上高中那会儿体检说肺已经出问题了,我妈一想到如果她出什么事就只剩我了,所以就开始戒烟,我也是那个时候找了好多资料和方法!”
“原来如此啊,小老板的妈妈也是为了儿子才戒烟的…”
“是啊!我妈其实早就知道抽烟不好,在我上学的时候就尝尝念叨:说一旦发现我抽烟,就立刻打断我的腿!不过我确实天生就极其厌恶烟味,不小心闻到一下就觉得恶心!!”
“我正好问一下,她是用了多久才戒烟成功?”
“‘成功’这个说法很微妙啊…要我说现在估计我妈或许还是会偷偷背着我抽一根,所以精确来说其实是失败了!但抽烟的支数已经大幅度减少,应该对健康影响不大了吧?当然,香烟绝不是生活的必需品,不抽绝对是最好的!但对于已经吸过烟的人来说,就总会是个诱惑,永远不可能和从没抽过烟一样那么抵触了!”
“这……”威廉嚼了两块牛肉干才开口:“那你觉得我很有必要戒烟么?”
“这话你别问我啊!”
“平时都是你问我答,今天换一次怎么啦?!”
“我不是不想回答你,而是不知道你怎么想的!”
“哦,原来是这样——那什么,我知道吸烟是对健康不好的,也想多活几年看着Millie成年、结婚、生子,然后专心带孙子孙女!但你也看见了,我最近脾气暴躁得很,同时经常没来由地冒冷汗、浑身发抖!”
“可不,我现在鼻子还疼呢!然而我竟然在给一个刚刚打了我的家伙做饭!?唉……”杜明贤想起母亲戒烟那会儿,自己也是一边被莫名其妙的事情骂得狗血喷头,一边还得小心翼翼地伺候着。
威廉脸色有些挂不住了:“体谅一下、体谅一下!”
“知道…对了,你现在一天抽几根?我记得友睦小学校内是绝对禁烟的,对吧?”
“废话!我都是趁着学生们课间操和吃午饭的时间,到校门口抽一根——还有一些男老师都跟我一样!再加上下午改作业前会抽一根,吃完晚饭后有时候会来一根,所以大概一天3~4根吧?”
“虽然烟瘾不是很大,但一样对身体有害!你肺出问题了吗?”
“还没…暂时还没。”
“你让我想想…啊!对了!”
杜明贤突然想起什么,跑进了房间。就在威廉纳闷的时候,他已经带着几张照片回来了!
“这些是……呃!!?”威廉看清照片里的内容后,吓了一跳!
“对!这就是长期吸烟者肺的样子!你看这黑乎乎的一片恶不恶心!?来,把这些都挂你房间床头!!”
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