一本毒小说

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第18章锻体诀(第1页)

顾惜缘捏了捏自己胳膊上更加嫩滑的皮肤,嘴角勾起一抹浅笑。

抬手握了握拳,感觉到手中的力量比之前又增强了,心中的紧迫感终于降下了。

她现在还是怕自己肚子里的胎儿会出事,却也不像之前那么担心了。因为她已经证明了只要自己努力,就可以养好自己的胎儿。

体检报告一出来,顾惜缘就根据报告中检查出来的问题,做了一系列的安排,包括饮食、修炼和休息。

她把每个时间段要做什么安排的清清楚楚的,并且按照时间表上的安排认真的完成。

首先,就由原来想起来才吃饭,变成一天五顿饭。

早中晚三餐,再加一顿下午茶,晚上练习基础动作之后在吃一顿宵夜。

吃的量多且能量充足。

她加长了练习基础动作的时间,就得保证身体能量的吸收,否则就拖垮了自己的身体。

今天晚上的宵夜是用变异植物做的清拌芹菜、拔丝山药,用变异动物肉做的红烧排骨和糖醋鲤鱼,都能慢慢的改变体质。

最后还有一道油炸肉,是用的虫族翼鸟的肉。

翼鸟,顾名思义,是一类会飞张着四翼的生物,由一种类似草履虫的虫族进化成的。翼鸟的骨肉经过梳理后,有淬炼身体打磨根骨的作用。其中蕴含的能力,能温补经脉。

顾惜缘食用翼鸟,是因为修炼讲究的是循序渐进,而她给自己安排的修炼方式是在一次次突破极限的情况下提升修为,提高资质。

在修真界,不到万不得已,是不会有修士用这种方式的。

因为一个不小心就会伤了经脉。

而经脉与修炼至关重大。

拿经脉冒险的,都是走投无路的放手一搏。

显然,顾惜缘已经到了这种地步了。

今天晚上她练了两个时辰的基础动作,虽说成功突破,但经脉也小小的受了点伤,现在隐隐作痛。

所以她用翼鸟的肉来温养经脉。

除此之外,还是为了打磨根骨淬炼身体。

修士大多注重打磨根骨淬炼身体,因为身体是修炼中基础中的基础,根本中的根本。

在练气期,除了修炼一些基础的小法诀之外,最重要的就是用灵气滋养身体。

练气在修仙中只能算作打基础,筑基才是真正的踏上修仙路。筑基时会洗骨伐髓,有清除体内杂质,强健筋骨之效,让身体彻底的脱离脆弱的肉体凡胎,踏上仙路一个质的改变。

但洗骨伐髓的效果不仅看你筑基的程度,还要看你本身的身体素质和修为根基。筑基就是依仗这俩样为基,产生不同的筑基效果的。

吃完饭后,顾惜缘以五心朝天的姿势坐在浴桶里。

浴桶是用变异橡树做的,浴桶本身没有药效,在加热的时候可以促使药汤更好的发挥功效。

浴桶里的药汤正好盖过顾惜缘的胸口。药汤是由兽血和九种药材炼制而成的。

九种药材中有一样就是百灵芷。

顾惜缘最近三个月前才从一个散修手中淘换到一部残缺的锻体功法——圣血锻体。

圣血锻体是一部用兽血来淬炼身体的功法,需要的兽血量大,且必须是有能量的。

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我弟子都是沙雕玩家  斗罗之狮王  我在大唐当山神  足球:请叫我金牌教练  洪荒高端大罗身份,被女儿曝光了  德智体美方一凡  都市之全民科技狂潮  论恶婆婆如何修炼成团宠  神豪由体验生活开始  从洪荒开始种田  人在骑士:老婆神代玲花  重生为乱世皇妃:素手繁华  军爷凶猛:老公,宠上瘾  徒弟都想杀我证道  原神:太虚的我一点也不虚  有些钱不能挣  警官,我是直男  斗罗之我的魂环全是小精灵  网游生存:我,统御群龙  漫威:英雄联盟降临  

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