一本毒小说

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 小路的第二十七天－时间规划（第1页）

2019年12月4日晴

依旧美好的睡眠！

美中不足的是，深圳的天气变冷了。

虽然小路早已被好御寒的衣物被子，但不管如何，没有了夏天的那种自由，整个人需要缩成一团，来减缓寒冷的侵蚀。

呆在床上，玩了两个小时的手机，不想起床。（point-20）

起床，洗漱，点了外卖作为午餐，同时热了粥作为早餐。

间歇中。。。

小路因为上午的娱乐而内心产生了负罪感，开始自责起来。

为了原谅自己，小路做了两个行动。

首先，制定了后续15天的时间计划表。（exp+10，point+10）

早晨——8：30起床，30分钟完成早餐及洗漱。

学习——9：00学习或做题，每50分钟休息10分钟，三个小时。

午餐——12：00提前订好外卖，午餐及午休1个半小时。

学习——1：30开始继续的学习任务，依旧每50分钟休息10分钟。5个小时。

晚餐——6：30开始煮面或者喝粥，注意营养搭配，一个小时休息时间。

运动——7：30饭后进行适当的散步及购物，有益身心。一个小时。

晚学——8：30两个小时的晚学时间，一个小时学习，另一个小时对今天所学内容进行滚固。

洗漱——10：30洗漱时间按照45分钟，洗漱完后的写作任务45分钟。

睡觉——12：00尽量在12点之前休息，保证充足睡眠。

第二个行动

开始今天的学习任务。

学习过程无需多言。。。（point+20）

凌晨，补上写作，睡眠（point+10）

累计积分：136

累计经验：245

喜欢小路de日志集请大家收藏：（）小路de日志集

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

天灾不慌，安安我靠无限仓库躺平  当现代老男人遇到古代落魄小直男  我穿越到修仙界搞科研  开局纯阳圣体，娘娘，请称臣陛下  梦魇轮回  末世重生：路人甲逆袭女主  御兽：弟弟害死我后，他也重生了  仰望星河：地球少年的王者之路  杀妻娶妾？胖丑夫人直接炸洞房  文工团漂亮女配，撩个军官养崽崽  女扮男装后，我被校花疯狂表白  我爹是宋江：宋江私生子传奇  三国：掠夺词条，从商贾到帝王  喂，都说了我是正经侦探！  我的女皇老婆  弃我救白月光后，宫少后悔已晚  弟弟，你居然想上位？  崩铁之开荒者的星野游纪  996打工人重生成财阀  股圣莫大帅