一本毒小说

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我在共情花园挖（第1页）

第46章我在共情花园挖

诉情花园挖

咱在冰山花园挖呀挖

种下一言一行的种子

长成一棵大大树呀

开出感受信念需要三朵花

咱在说话花园挖

种下四个小种子

长成四棵参天树

错误沟通模式树

内在情绪多多树

错误信念固化树

内在需求未满足的树

开出不能好好说话的痛苦花

咱在应对花园挖一挖

种下听到难听话儿的种子

花园长出四棵树

一棵互相伤害树

一棵自我伤害自责树

看见自己的冰山树

看见自己和别人的冰山树

伤害树上开出痛苦的花

看见树上开出共情快乐花

咱在共情花园挖一挖

种下共情的种子

长出接纳自己树

还有理解别人树

接纳树上开出勇敢自信的花

理解树上开出满足他人需求的花

共情花园每棵树都乐哈哈

咱在诉情花园挖一挖

种下诉情大法的种子

长出诉情核心一棵树

诉情大法三部曲欢乐树

诉情要点一棵树

核心树上开出不发泄情绪

表达情绪的两朵玫瑰花

诉情欢乐树上开出

表达情绪，表达信任，表达期望

三朵芬芳幸福的花儿

要点树上开出不拘泥话术，

多表达信任，表达期望少许

灵活运用的巧妙的花

诉情大法巧运用

家家开出太平洋的灿烂幸福花

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