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“当然,只吃饭不吃菜,不会胖,只吃菜不吃饭也不会胖,但又吃菜又吃饭,肯定会胖。”
夏汩羽吃惊道:“还有这种规律?”
“当然,我可是减肥专家。”
夏汩羽把金瑶筷子给抢了,道:“这么麻烦,别吃不就行了。”
金瑶道:“我还没吃饱呢。”
夏汩羽又把筷子给她,金瑶吃的很仔细,也吃的很慢,细嚼慢咽倒有点淑女样了。
“你喜欢吃什么菜?”
“鱼好吃,要多吃鱼肉,不长胖。”
夏汩羽夹了一块鱼肉,半信半疑:“是吗?”
“吃的肉,腿越少越好。”
“什么意思?”
“四只腿的不如两只腿的,两只腿不如没腿的。”
夏汩羽想了想道:“那猪肉不如鸡肉,鸡肉不如鱼肉。”
“对。所以要多吃鱼,少吃猪肉。”
“哪有这么多讲究?”夏汩羽把夹得一大块鱼肉吃进去。
“我啊,以前吃的饭菜都是营养师搭配好的,可不是随便吃的。”
夏汩羽若有所思的看着金瑶,他想问什么是营养师,但···问了又觉得很没面子?
金瑶主动道:“营养师就是根据你的身体运作机能,为你搭配营养食物,让你能保持好身材又能达到饮食均衡,身体健康。”
夏汩羽突然像被呛住了,捂住喉咙,大咳起来,“我被鱼翅卡住了。”
金瑶无动于衷看着夏汩羽指着自己喉咙,在旁伺候的月樱轻拍着夏汩羽的背,急道:“公子被鱼翅卡住了,快去厨房端一碗白醋来。”
一个小丫鬟急急跑去了,很快端着白醋回来,月樱让夏汩羽喝下,用力吞咽,可是没用,鱼翅还是卡在咽喉。
“再去倒一碗。”
夏汩羽摆摆手,看来是喝不进去了,金瑶看着好笑。
“吞不下去,吐出来不就行了。”
“公子被鱼翅卡住了,正难受呢,姑娘可别在旁边说风凉话,看热闹了。”
金瑶瞟了一眼月樱,拿起一只筷子递给夏汩羽:“盲目的把鱼翅吞下去可能划伤食道,是很危险的。用筷子刺激咽喉,很容易就吐出来了。”说完就起身出去了,可不想看到恶心的现场。
“公子别听她的,民间被鱼翅卡住都是喝醋的。”
夏汩羽却没听月樱,而是试着把筷子伸进喉咙深处,“哇”的一声,顺着方才喝下的醋,饭菜和卡住的鱼翅全了吐出来。
金瑶又换了个住的地方,就在这漂亮园子里的西偏房,虽然不如夏汩羽住的主房那般宽敞富丽,但也什么都有,房子又通风,还派了两个丫鬟伺候。
金瑶如愿以偿,做小姐了,第一件事,就是舒舒服服的泡个澡,两个丫鬟把热水添减好,在旁伺候。
金瑶问二人姓名,知道大的叫云梦,十五岁,小的叫云汐,十四岁,是两姐妹。
“这名字倒是挺诗情画意的。”
“是大公子给奴婢们取的。”
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